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Artikel: Manakish

Traditionelle Manakish, belegt mit Zatar, Käse und Tomaten-Zwiebel-Mischung, serviert auf einem Holzbrett.
Fingerfood

Manakish

Manakish ist ein traditionelles arabisches Fladenbrot, das mit verschiedenen Belägen wie Käse, Zatar oder Tomaten-Zwiebel belegt wird. Es wird traditionell im Tandoor gebacken, lässt sich aber auch hervorragend im Backofen zubereiten. Perfekt als Fingerfood oder zum Frühstück.

Manakish

Portionen

10

Vorbereitungszeit

20 minutes

Koch-/Backzeit

15 minutes

Kalorien

220

Küche

Arabisch

Kategorie

Frühstück

Arabische Fladenbrote mit vielfältigen Belägen – ein köstliches und vielseitiges Gericht, das leicht im Backofen zubereitet werden kann.

Manakish

Zutaten

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    • 500 g Mehl
    • 150 ml lauwarmes Wasser
    • 70 ml Milch
    • 25 ml Olivenöl
    • 1 EL trockene Hefe
    • 2 EL Zucker
    • 2 EL Joghurt
    • 2 TL Salz
    • 1/2 Päckchen Backpulver

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    • Geriebener Käse (z. B. junger Gouda)
    • Mozzarella oder Schafskäse
    • Schwarzkümmel (optional)

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    • Zatar Gewürzmischung (arabischer Supermarkt)
    • Olivenöl

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    • 1 große Zwiebel
    • 2 Tomaten
    • 1/2 TL Sumach
    • Salz & Pfeffer
    • Harissa (optional, nach Geschmack)
    • 2 EL Olivenöl

    Zubereitung

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      1. Die Hälfte des Mehls mit Wasser, Milch, Hefe, Zucker und Joghurt vermengen und 10 Minuten ruhen lassen, um die Hefe zu aktivieren.
      2. Den Rest des Mehls, Salz, Backpulver und Olivenöl hinzufügen und zu einem geschmeidigen Teig kneten (10–15 Minuten in der Küchenmaschine). Der Teig sollte nicht kleben. Falls notwendig, Wasser oder Mehl hinzufügen, um die richtige Konsistenz zu erreichen.
      3. Den Teig in 10 gleich große Kugeln teilen und diese auf etwa 15–20 cm Durchmesser ausrollen.

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      1. Die Fladen leicht mit den Fingern eindrücken und mit dem gewünschten Belag bestreichen oder belegen.
      2. Die Manakish bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) für 8–10 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun sind.

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      1. Käse reiben, mit Schwarzkümmel vermischen und optional ein wenig Butter hinzufügen.

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      1. Zatar mit Olivenöl im Verhältnis 1:2 vermischen, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht.

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      1. Tomaten und Zwiebeln fein hacken, mit Sumach, Salz, Pfeffer, Harissa (optional) und Olivenöl vermengen.

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